Wednesday, 31 December 2014

Tip Cantik Untuk Wanita 40-an



Apabila usia menginjak 40-an, anda mungkin mula perasan lebih banyak kedutan dan garis halus sekeliling mata, mulut dan dahi. Malah wajah mula kelihatan kusam.
Namun jika anda mengamalkan rutin penjagaan kulit yang baik, anda boleh menyerlahkan penampilan wajah dan mengurangkan kemunculan tanda-tanda penuaan. Ikuti panduan ini.

Tuesday, 30 December 2014

The skin’s proteins


Thursday, 25 December 2014

Tips Mengatasi Rambut Pecahxx

Kebanyakan lelaki suka melihat perempuan yang berambut panjang. Namun, bagi perempuan, memiliki rambut panjang memerlukan penjagaan yang rapi. Kerana proses penjagaan rambut panjang itu amat rumit sekali. Salah satu masalah yang paling kerap dialami ialah hujung rambut yang pecahxx.

Wednesday, 24 December 2014

Start taking a prenatal vitamin-mineral supplement



Start taking a prenatal vitamin-mineral supplement

In an ideal world – free of morning sickness and food aversions – a well-balanced diet would be all an expectant mom needed to meet her nutritional needs. But in the real world, a vitamin-mineral supplement helps ensure that you'll get the nutrients you need.

Tuesday, 23 December 2014

What are the symptoms of anemia?

What are the symptoms of anemia?

The major symptoms of anemia include the following:
  • Feeling tired
  • Difficulty breathing
  • Dizziness
  • Headache
  • Feeling cold

What is the cause of acne?


What is the cause of acne?

Acne is the most common skin condition that people experience. Most people develop acne to some degree, but it primarily affects teenagers undergoing hormonal changes. Acne might be mild (few, occasional pimples), moderate (inflammatory papules), or severe (nodules and cysts). Scarring can occur. Treatment depends on the severity of the condition.

Skin is the largest organ on our body

The basics

Skin is the largest organ on our body, made up of several different components, including water, protein, lipids and different minerals and chemicals. It takes a lot to protect you, too: just about six pounds (that’s roughly how much your skin would weigh by itself).
Throughout your life, your skin will change for better or worse. In fact, your skin will regenerate itself approximately every 27 days. Proper care and treatment is essential to maintaining the health and vitality of this crucial protection.

More INFO about H2O



Sunday, 21 December 2014

20 interesting FACTS about WATER



20 Interesting and Useful Water Facts

Saturday, 20 December 2014

ANEMIA



Apabila anda hamil, anda mungkin mengalami anemia. Apabila anda mempunyai anemia, darah anda tidak mempunyai cukup sihat sel-sel darah merah untuk membawa oksigen ke tisu-tisu anda dan bayi anda.

Friday, 19 December 2014

Apakah cara untuk melambatkan proses penuaan kulit?



Apakah cara untuk melambatkan proses penuaan kulit??

Thursday, 18 December 2014

Marry The Woman Who....




Today we will be talking about what type of Woman you should marry.. I know.. I am a Woman. Married to Mohd Ariff Harmendarjit for 26 years & still going strong. Still missing him although he is at work.. Crazy about him?? Really..really..really crazy about him.. LOVE him till JANNAH..

Joint Relief


Info on Vivix - Elderberry



Info on Shaklee Vivix
Kandungan Vivix - European Elderberries

Bread Pudding


I love bread pudding!!!!!!


MANGO...


The king of the fruits," mango fruit is one of the most popular, nutritionally rich fruits with unique flavor, fragrance, taste, and heath promoting qualities, making it numero-uno among new functional foods, often labeled as “super fruits."
Mango is one of the delicious seasonal fruits grown in the tropics. The tree is believed to be originating in the sub-Himalayan plains of Indian subcontinent. Botanically, this exotic fruit belongs within the family of Anacardiaceae, a family that also includes numerous species of tropical-fruiting trees in the flowering plants such as cashew, pistachio,...etc.

Tips on Omega Guard



Tips on Omega Guard!!!
Antara gejala kekurangan nutrisi zat Omega-3 adalah:
>>mudah lupa..lemah daya ingatan
>> masalah jantung, kadar kolestrol jahat tinggi (sbb kolestrol ni ada dua .. jahat dan baik..hihi)
>>masalah kesuburan
>>kulit kering, pudar, tak berseri, eczema
>>mudah letih
>>tahap imuniti rendah, mudah demam, batuk, asma
>>tekanan perasaan tak terkawal
>>peredaran darah tak lancar

Set Breastfeeding



BENARKAH IBU MENYUSU CEPAT KURUS? ❣❣

Ramai yang bagi alasan menyusu, tak boleh nak turunkan berat badan, kononya taknak diet sebab menyusu, bayi perlukan nutrien yang cukup. Tapi hakikatnya Ibu menyusu lagi cepat nak kurus. Tahukah anda apabila anda menyusu bayi anda, anda boleh membakar 200-500 kalori setiap hari!! Wah!! Jealous orang yang tak menyusu dengar!

Diet Yo Yo



Info for today..
WHY DIETS SET YOU TO FAIL?
On most diets you lose fat and muscle ( if you lose anything at all). When you lose muscle, your metabolism drops, and you lose your ability to burn fat. Wen you go off your diet, you can't burn calories like you did before. So you gain weight back faster. Repeat with the next diet. The yo- yo effect.
The CINCH weight loss breakthrough is our proprietary clinically tested, lucine- enhanced formula. CINCH with leucine helps you keep muscle you have, burn fat you don't need and lose inches you don't want. BYE BYE, YO-YO... 

Salam Sayang,
Zalmin Zakaria

Shaklee Vitalea



Shaklee Vita-Lea® Iron Formula...

Wednesday, 17 December 2014

Migrain Lebih Mudah Menyerang WANITA??




A migraine headache can cause intense throbbing or a pulsing sensation in one area of the head and 
is commonly accompanied by nausea, vomiting, and extreme sensitivity to light and sound.
Migraine attacks can cause significant pain for hours to days and be so severe that all you can think about is finding a dark, quiet place to lie down.
Some migraines are preceded or accompanied by sensory warning symptoms (aura), such as flashes of light, blind spots, or tingling in your arm or leg.

Monday, 15 December 2014

Kaya tak salah

Saya sedang membaca Law Of  Universal Attraction yang di tulis oleh Zuhairi Nopiah & Amin Idris. Mukasurat 42 Ada tulis.. KAYA TIDAK SALAH..

Dalam Islam , kekayaan bukan kesalahan. Malay, kekayaan adalah sesuatu yang digalakkan.

Glowing Skin



5 rules for glowing skin...
1. Sort out your skin type - your skincare routine and products should be tailored to your kind needs.
2. Cleanse well - helps to remove make up, grime, dust
3. Be gentle on skin - avoid harsh soaps that strip away the skins natural oil.
4. Eat a healthy, balanced diet - don't forget to dink plenty of water
5. Exercise regularly - exercise increases blood flow to the skin and reduce stress
Shaklee Collagen Powder provides the best nutrients for your skin..








Sunday, 14 December 2014

Sustained Relaese Vita-C Plus





Vitamin C diperlukan untuk pertumbuhan dan pembesaran. Jika berlebihan dalam badan akan dibuang melalui urine. Anda perlu bekalkan Vitamin seperti ini secara berterusan di dalam badan.

7 STRATEGI MEMASAK DENGAN CEPAT DAN SIHAT .


7 STRATEGI MEMASAK DENGAN CEPAT DAN SIHAT
.

(1) Rancang Menu Dari Awal
Rancang menu untuk seminggu yang akan datang, dan terus senaraikan bahan-bahan yang diperlukan. Melalui cara ini, kita hanya perlu ke kedai sekali untuk membeli bahan2 mentah, dan mengurangkan risiko “tidak cukup ini dan tidak cukup itu” lalu terpaksa ke kedai dalam kepenatan setelah pulang ke rumah. Kita juga boleh merancang menu yg lebih sihat!
.

Saturday, 13 December 2014

Shaklee CINCH Energy Tea Mix



Shaklee Cinch Energy TEa mix is the mix of Green tea, Red Tea & White tea.

Resepi Butter cake



Resepi Butter Cake.

Rujukan asal : Butter Cake MamaFami


Bahan-bahan :

5 biji telur saiz A
180 gram gula kastor - saya kurangkan jadi 150 gram.
200 gram tepung naik sendiri - saya gantikan dengan tepung gandum + 3/4 sudu makan rata baking powder. Ayak ya tepung dengan baking powder.
250 gram butter - saya pakai butter jenama SCS. Konon nak sedap. Memang sedap pun. Sedap bangat..!
1/2 sudu teh esen vanilla.- boleh juga guna orange oil. macam yang Mama Fami guna.

Tambahan-

Chocolate rice untuk ditabur. Takde chocolate rice boleh ganti dengan kismis, badam, chocolate chip. Takde semua ni pun boleh. Tak yah letak apa. Sempoi kan. Yang penting rasa. 

Nanti ada yang tanya. 'Kak Irma kalau nak pakai Buttercup boleh tak?'

Boleh sayaaaanngg.. ;)

Buttercup, Butterlite, Anchor, Tartura, Farmcow dan Fernleaf. Semuanya boleh. Bezanya rasa lah kan. Semestinya butter yang mahal SCS akan menghasilkan kek yang lebih lemak dari segi rasa. Butter yang murah contohnya Buttercup dia merupakan campuran susu dan bahan lain seperti minyak kelapa sawit.

Jadi terpulang pada awak semua lah nak pakai butter jenama mana. 

Cara-cara :

Mulakan dengan Bismillahirrahmanirrahim....

Leserkan loyang dengan saki baki butter yang ada pada pembalut. Kemudian alaskan permukaan dasar loyang dengan kertas minyak.

Panaskan oven pada suhu 170' C selama 15 minit atau lebih. Oven yang cukup panas lagi memudahkan kek untuk naik semasa tempoh pembakaran.

Ok. kat sini mungkin berbeza. Saya selalu dapat pertanyaan pasal oven. Ada yang kata oven dia kecik. Ada yang kata oven dia tak panas sangat. Saya plak garu kepala. Kadang saya tak dapat nak bagi jawapan yang tepat. Awak semua kena kenal oven sendiri. Macam saya, saya guna oven jenama Zanussi. Biasanya saya panaskan oven 170'C. Bila bakar saya turunkan jadi 160'C. Ada resepi menjadi. Ada resepi kadang terhangit jugak. Saya sendiri masih berkenalan dengan oven sendiri. Setahun masih belum cukup untuk saya betul-betul kenal dengan Baby Zanussi saya. ;)

Dalam satu bekas, satukan butter dengan gula. Putar dengan kelajuan perlahan selama 2 minit. Bila nampak dah sebati. Naikkan kelajuan mixer. Sampai habis tinggi. Putar sampai adunan bertukar warna krim dan sebati/ringan. Biasanya saya pukul dalam masa 4-5 minit. Bergantung pada mixer masing-masing.

Pastikan gula dah hancur baru masukkan telur ya. 

Bila butter dan gula dah hancur/sebati. Masukkan telur SATU PERSATU. Masa masukkan telur satu persatu saya perlahankan mixer pada kelajuan sederhana. Dah habis 5 biji saya masukkan satu persatu, baru saya naikkan kelajuan dan putar telur sampai sebati selama 2-3 minit.

Sambil putar, kaup bahagian tepi dinding supaya mereka jugak mendapat kasih sayang mixer yang cukup. :P

Kalau tak leh nak buat 2 kerja sekali gus. Berhentikan mixer. Kaup bahagian tepi. Sambung balik putar.

Masukkan esen vanilla atau jika suka gantikan esen vanilla dengan orange oil. Terpulang. Pilih salah satu. Putar lagi 1-2 minit.

Masukkan tepung yang telah diayak. Sikit demi sedikit. Guna kelajuan perlahan sehingga tepung habis. Kemudian naikkan kelajuan. Putar selama 2 minit. 

Masukkan adunan dalam bekas. Jika mahu taburkan chocolate rice (contoh). Tabur masa ni. Sebelum dimasukkan dalam oven untuk dibakar.

Masukkan adunan dalam oven. Bakar selama 45-50 minit bergantung pada oven masing-masing. Satu tips untuk tahu kek dah masak ialah bila adunan dah mula merenggang dari tepi loyang. Jika sudah, boleh keluarkan loyang dan tutup api oven. Jika belum renggang, tambah masa membakar 5-10 minit.

Sejukkan selama 30 minit. Kemudian boleh keluarkan kek dari loyang.

Shaklee CoQ Health Plus


CoQHealth Plus menjana kesihatan jantung.

Coenzyme Q10 :

- menghasilkan tenaga di setiap sel
- antioksida kuat semulajadi

CoQ10 dijumpai didalam MITOCHONDRIA..

Law of attraction no 364 & 365



The LAW of ATTRACTION no 365 - TRUST YOURSELF

Learn to rely on your emotional guidance system of intuition or sixth sense to know when to let go. If something is not right in your life, you may be overriding the signals from your emotional guidance system that warn you to steer clear or break away.

The more you rely on your inner guidance, the more you will trust it when it warns you to shift direction. sometimes just a little shift is all that is need to create a vacuum for financial prosperity and abundance that you may seek.


The LAW of ATTRACTION no 364 - USE YOUR DREAMS

If you had a dream that night, upon awakening, remain in that sleepy state and notice how you feel from having that dream. Try to recall all the images you can about your dream. without judging or analyzing your dream, write everything you can remember about the dream, especially your feeling and mood as you awakened.



Salam sayang,
Zalmin Zakaria

Friday, 12 December 2014

What is mineral???





What is MINERAL???

Minerals are basic elements that hv their origin in the earth & unlike vitamins, minerals cannot be made by living systems..

For example, those that have been found to be essentials to body function are calcium,phosphorous, magnesium, iodine, iron & zinc..

Electrolytes???





Electrolytes are minerals that serve very specific functions. The most important of these is related to the maintenance of the balance of water within the body.

What is Vitamin???



Vitamins are essentially substances made by plants with the help of sunlight or by lower forms of life such as bacteria; vitamins can also be created by animals or the human body!!!

Most of our vitamins come from plants.. Interestingly, the amount of a vitamin found in a given plant is always the same because the plant always makes just the right amount it needs to stay alive..

Revolutionary Breakthrough in Cellular Anti-aging Vivix



 Kandungan dalam Shaklee Vivix:

  • Ekstrak polyganum cuspidatum
  • anggur muscadine
  • ekstrak purple carrot
  • ekstrak european elderberry



Monday, 8 December 2014

Kebaikan CoQHealth Plus


Apa itu CoQ10??

CoQ10 ialah nutrien larut lemak yang didapati di semua sel-sel badan. Penting dalam penghasilan tenaga sel.

Saturday, 6 December 2014

Sape tak nak muka tegang; nampak muda sokmo, tak ada bekas jerawat..



Apa itu kolagen?

Kolagen adalah tisu penyambung yang membantu dalam mengekalkan kekuatan & keanjalan
- kulit, rambut,kuku,ligamen,otot,tulang,sendi ,tendon, mata.gusi dan saluran darah.

Friday, 5 December 2014

LIMA Jenis karotenoid penting untuk perlindungan antioksidan!!!!!


Nak tau apa 5 jenis karotenoid yang penting untuk perlindungan antioksidan yang kuat untuk kesihatan????

Untuk tambah susu dalam pantang



Set asas untuk tambah susu dalam pantang.

Thursday, 4 December 2014

Kekal Cergas, Sihat & Slim dengan Shaklee



Dalam set ni ada 5 supplements yang vital untuk menyelimkan diri.

Wednesday, 3 December 2014

Siapa saya???



Salam Sayang,
Zalmin Zakaria

What To Say When You Talk To Your Self



Biasa tak cakap sorangxx depan cermin???

Saya biasa cakap sorang depan cermin.. Apa yang saya cakap??

  • Saya kaya & berjaya
  • Saya cantik & muda
  • Suami saya sayang saya
  • Anak-anak sayang saya
  • Semua orang beli produk Shaklee ngan saya
  • Semua orang dengar cakap saya
  • Saya Jutawan.
Dalam group Jutawan Shaklee, ini dipanggil RCA, Rahsia Cermin ajaib..

Ada satu buku written by Shad Helmstetter, Ph.D........