Dah dekat 2 minggu Saya berkampong di ITBM ni.. Garaxx Menuntut ilmu. Kalau diikutkan umur Saya ni, tak yah belajo Dah. Dok umah lagi bagus tetapi Saya Percaya & berpegang pada pepatah orangxx tua dulu.. "MENUNTUT ILMU BIAR HINGGA NEGARA CHINA".
Wednesday, 26 November 2014
ILMU
Dah dekat 2 minggu Saya berkampong di ITBM ni.. Garaxx Menuntut ilmu. Kalau diikutkan umur Saya ni, tak yah belajo Dah. Dok umah lagi bagus tetapi Saya Percaya & berpegang pada pepatah orangxx tua dulu.. "MENUNTUT ILMU BIAR HINGGA NEGARA CHINA".
Sunday, 23 November 2014
Thursday, 20 November 2014
Apa itu CoQ10???
CoQ10 adalah nutrien larut lemak yang didapati di semua sel-sel badan.
Ia penting dalam penghasilan tenaga sel. CoQ10 dijumpai didalam mitochondria. CoQ10 paling banyak didapati dalam jantung iaitu otot yang paling kuat bekerja dalam badan.
Monday, 17 November 2014
Ulcer Mulut/Lidah
Kadangxx mulut @ lidah kita akan kena ulser. Mmg pedih bila kita makan terutamanya benda yang pedasxx.
Petua orang tua ...letak garam pada tempat luka @ pun kumur ngan air garam.. UIskhhh.. pedihkannn..
Sunday, 16 November 2014
Wednesday, 12 November 2014
Cinch
Kenapa diet kita selalu gagal???
- Kadar metabolisma berkurangan
- kehilangan otot
- penambahan berat semula dari lemak
- kehilangan berat dari air, otot & lemak
Category of Vitamins..
If you read in any Book Of Vitamins; Vitamins fall into two basic categories..
- Those dissolve in water
- Those dissolve in fat
Monday, 10 November 2014
How Vitamins Work???
Vitamins are chemical components in the complex machine that we call the human body. each vitamin fits into a different part of the machine, and all of them are necessary for normal body function...
For example our car; the oil is the essential ingredients in our car but it is not a major ingredient in the chemical reaction that makes the engine works..The major ingredients are gasoline, oxygen & electrical sparks..The oil helps the chemical reaction reach maximum efficiency by keeping all of your moving parts of your engine running smoothly & friction free..
Vitamins perform the same thing in our BODY... For example..
Salam Sayang,
Zalmin Zakaria
Sunday, 9 November 2014
Visualisasi Positif
Pernah tak masa kita tgh sembang/.cite ngan hubby/anakxx kita pasal minat satu keta..contohnya Range Rover Evoque..
Thursday, 6 November 2014
Kebaikan Vivix
Diantara KEBAIKAN VIVIX!!
1) Membantu awet muda dan anti-penuaan.
2) Membantu mengelakkan kanser – merencat sel kanser dari menjadi semakin serius.
3) Mengurangkan risiko penyakit jantung – melindungi jantung.
4) Mengurangkan kompilasi diabetes / kencing manis.
5) Meningkatkan kesihatan arthritis dan menyokong kesihatan sendi – melindungi saraf.
6) Mengurangkan insiden bg penyakit nyanyuk.
7) Membantu dlm proses penurunan berat badan.
Menyokong kesihatan mata.
9) Meningkatkan kesihatan imum badan.
10) Menggalakan kesihatan keseluruhan.
1) Membantu awet muda dan anti-penuaan.
2) Membantu mengelakkan kanser – merencat sel kanser dari menjadi semakin serius.
3) Mengurangkan risiko penyakit jantung – melindungi jantung.
4) Mengurangkan kompilasi diabetes / kencing manis.
5) Meningkatkan kesihatan arthritis dan menyokong kesihatan sendi – melindungi saraf.
6) Mengurangkan insiden bg penyakit nyanyuk.
7) Membantu dlm proses penurunan berat badan.
Menyokong kesihatan mata.
9) Meningkatkan kesihatan imum badan.
10) Menggalakan kesihatan keseluruhan.
Omega Guard
Omega-3 fatty acids are polyunsaturated fats found naturally in oily fish, nuts, seeds & leafy green vegetables. Omega-3 fatty acids are thought to protect against HEART DISEASE, INFLAMMATION, certain types of cancer, DIABETES, ALZHEIMER'S DESEASE and macular degeneration ( a leading cause of vision loss ).
Omega-3 fatty acids are critical for proper brain development & neurological function in developing babies, too
Gastrik???
WHAT iS GASTRIC?
Gastric pain is commonly used describe pain or discomfort in the upper abdomen. Other symptom include heartburn, bloating & nausea.
CAUSED
Gastritis can be caused by irritation due to excessive alcohol use, stress, skipping meals..
Protect the HARDEST working muscle in your BODY..
Change???? Are you in control???
Donald Trump said something once, when he was 900 million down; In an interview someone asked him " Dont you worry at night?"
Donald Trump said "WORRY, who worries? I take action on things that I can take on & forget about other things that I have no control over."
Monday, 3 November 2014
Perlu ambil Omega Guard!!!
Anda perlu mengambil Omega sekiranya anda:
- Ibu hamil (perkembangan otak bayi dlm kandungan, kurangkan risiko lahir pramatang, dan mengurangkan alahan bayi slepas bayi dilahirkan)
- Ibu menyusu (perkembangan otak bayi)
- Kanak2 (Usia 0-6tahun adalah peringkat umur yg sangat kritikal dimana pertumbuhan otak yg yg pintar perlukan makanan yg kaya dgn asid lemak Omega 3, DHA dan EPA. dan bagus utk sistem imunisasi kanak2,asma,eczema)
- Individu yang ingin mengawal berat badan (omega 3 meningkatkan hormone Leptine yg mengawal selera makan dan membakar lemak lebih cepat)
- Individu yg ingin meningkatkan kepekaan , daya ingatan dan kecekapan kerja
- Lelaki yg mementingkan kesihatan - memelihara dari penyakit jantung, strok, obesiti, kencing manis dan byk lagi
- Wanita yg mementingkan kecantikan (flawless skin) dan kesihatan(tulang dan sendi)
Salam Sayang,
Zalmin Zakaria
Sunday, 2 November 2014
Transform your health
Transform your health..
There are choices we make in life & make sure Shaklee is one of it!!!! Because the choices we make everyday play a critical role in shaping our future health - scientific research confirms that losing weight, eating healthfully, smart supplementation and minimising exposure to toxic chemicals in the home can help reduce the risk of future health problem.
SHAKLEE is your choice for naturally safe, proven effective products designed to help create a healthier future for you and our planet !!!!
Salam Sayang,
Zalmin Zakaria
Saturday, 1 November 2014
KENAPA PERLU BERFIKIRAN POSITIF?
Berfikiran positif merupakan sikap mental yang melibatkan proses memasukkan fikiranxx, kataxx dan gambaranxx yang konstruktif ( membangun ) bagi perkembangan fikiran anda.
Fikiran positif menhadirkan kebahagian, sukacita, kesihatan serta kejayaan dalam setiap situasi & tindakan anda.
Apa jua yang fikiran anda harapkan, fikiran positif akan mewujudkannya. Jadi berfikir secara positif juga merupakan sikap mental yang mengharapkan hasil yang baik serta menguntungkan!!!!
Salam Sayang,
Zalmin Zakaria
Makanan Untuk Wanita 40an
Jenis makanan apakah yang sesuai untuk orang yang berusia 40an? Tentu sekali makanan yang bergizi & dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Orang yang memasuki usia ini harus benarxx menjaga keadaan tubuhnya kerana pada usia inilah pelbagai penyakit mulai menyerang kita.
Subscribe to:
Posts (Atom)